KURS • RAZE GYM
Rücken in Form
Bewegung, die deinem Körper hilft, besser zu funktionieren.
ÜBER DEN KURS
Beweglichkeit, Stabilität und Bewegungskontrolle unter Anleitung eines erfahrenen Physiotherapeuten.
Der Kurs eignet sich für Sportler und alle, deren Rücken sie im Alltag einschränkt. Die Übungen passen sich dem an, was dein Körper gerade braucht.
Es geht nicht um gedankenloses Dehnen. Du lernst, deinen Körper besser zu verstehen und intelligenter zu bewegen.
DU BRAUCHST KEINE VORKENNTNISSE
Starte in einem Tempo, das zu dir passt.
Wir zeigen dir die Technik, passen das Tempo an und finden eine Variante, mit der du sicher Fortschritte machst.